にきびぜろえみ。

自力で生活改善・体質改善して顔面ニキビから普通肌になった女が美肌を目指すブログ

顎ニキビ劇的改善!SIBO、リーキーガット対策サプリ

今回は、顎ニキビの 劇的Before After 公開!!! そして、顎ニキビ改善に効果あったサプリを3つ紹介します。 顎ニキビひどすぎるので【閲覧注意】です。

【メガ割】Qoo10 VIP会員おすすめ商品10選

Qoo10メガ割始まりましたね〜⭐️ 初日にクーポン3つ使っちゃったので、 おまけでさらにメガ割クーポン1枚 もらえました!もう4品購入😚 今回は、メガ割で何を買うか悩んでる方に 向けて、私がこれまで買ったものの中で みんなにおすすめできる商品を10つ紹介❣️

【対策】パックをするとニキビができる方

お久しぶりです! 今回は、パックをするとニキビが できてしまう方向けの対策です⭐️

毛穴おばけが感動したプライマー【before after有り】

今回は、毛穴おばけの私が 感動したプライマーを紹介します!

【ニキビ改善に】自分に合う漢方薬

今回は、TikTokで受けた質問回答。 要約すると、 『emiが紹介していた参苓白朮散の 説明を見ると自分に合わないかもと感じるが、 emiの体質に関する動画はほとんど 当てはまっている。どうなのか?🤔』 とのこと。

【貧血改善できた方法】痩せ体質、美肌・髪・爪に重要

私がたった数ヶ月で、貧血検査の数値を 上げることができた方法を紹介します! 日本では多くの人が鉄不足になっているよう。 以下に当てはまる人は鉄不足かも。

赤ニキビ・赤ら顔の治し方

赤ニキビができやすいタイプや赤ら顔に 悩んでいる人に朗報。 改善できます。

【全公開】ニキビ歴15年の私が落ち着いたコスメ&ファンデ

今回は私のスキンケア&ベースメイクを 全て紹介します!

【ニキビ×コスメ】ニキビができるコスメの原因【成分】

スキンケアコスメもメイクアップコスメもニキビができやすいもの・できないものがありますが、それらの具体的な要因が わかれば今後のコスメ選びで失敗が 無くなるので、紹介します。

【ニキビ改善】解毒証体質とは?

ニキビができやすいのは、食生活だけでなく 体質的な問題が大きい。 何年も慢性ニキビに悩んで、スキンケアや食生活をいろいろ変えても 悩んでいる方は、わかっているのでは? 以下の項目にたくさん当てはまる人は、 「解毒証体質」かも。

【必見】暑さ×マスクでも崩れないベースメイク方法

今回は、マスクに付きづらい 崩れにくいベースメイク方法を紹介! 自分に合ったものにトライしてみてね⭐️

【ニキビ改善】水の飲み方【ウイルス対策】

水飲み過ぎてニキビできてる人🙋‍♀️ 水飲み過ぎて太ってる人🙋‍♀️ 美容健康のために水を多く飲む風潮 あるけど、何事も適量を過ぎれば毒! あと「適量」は個人の体によって違うよ。

【ニキビ改善】1カ月の肌荒れ・毛穴改善効果がやばい

前々回のニキビに関するBefore Afterに ビックリした人も多いかと思いますが、 nikibi0emi.hatenablog.comそこから1カ月の改善ぶりを 披露したいと思います! 前回は悪化のビフォアフだったけど 今回は改善のビフォアフ。

【1週間のBefore&After】ホワイトニング歯磨き【プチプラ】

1週間、ホワイトニング歯磨き粉を 使ってみたレビューをしたいと思います。 上がBefore 下がAfter

【魔法のドリンクレシピ】ダイエット・美容におすすめ

産後なかなか体型が戻らなかったけど、カロリー制限無し・激しい運動無しで 体型を戻したあらさー女子おすすめの カンタン美味しいドリンクレシピを紹介。

【ニキビ】乳製品断ちのビフォーアフターがやばすぎる

今回は衝撃的な肌変化、顎ニキビについて。もう、自分で自分にビックリするレベル。アゴニキビに悩む人は特に要チェック!

【購入品】Qoo10歴10年の私が最近買った服・靴

そろそろQoo10メガ割!!! 私は特に買う予定は無いのですが (つい先週いろいろ買ってしまった😇) 皆さんに紹介させていただきたいものが たくさんあるので今回はQoo10の服・靴 購入品を紹介していきまーす⭐️

【ニキビ・毛穴】おすすめ化粧水・乳液【Before After有】

ニキビ体質・皮脂や毛穴が目立つ方に 超おすすめな化粧水と乳液を紹介します。 ちなみにどちらもプチプラだけど、 その効果は私のビフォーアフターで 分かってもらえるのでは?

【ジェルネイルの簡単オフ】アセトン使わず簡単にオフする方法

ジェルネイル派だけどオフがだるすぎる!! って人必見⭐️ 塗って数分でこんな風にジェルネイルが 浮いてくる、、、、!! 魔法のようなリムーバーを紹介します♪

【スッキリ飲みやすい】プロテインスムージーのレシピ

5月。暖かくなってくると、 ミルキー系の甘ったるいプロテインに 飽き飽きしてきてる方もいるのでは? BMI18、体年齢18歳のアラサー 美容健康オタクのemiが これからの時期にオススメする スッキリ飲みやすいプロテインスムージー の作り方を紹介します⭐️

【コスパ最高】2歳3歳4歳5歳子供誕生日プレゼントにおすすめ3輪キックボード

少し普段と違う投稿ですが、 コスパ最強の子供へのプレゼントを 紹介したいと思います! 自分自身実用性・かっこよさ・値段に 感動しまくって自分で乗って楽しんでる😆

【つわり対策】つらい妊婦さん必見

つわり全然無い人もいますが、 つわりがある妊婦さんは相当辛いですよね。 私自身、体の不調だけでなく 気持ちの落ち込みがひどかったです。 今回はつわり対策について。

【話題のオーツミルク】美容健康オタクが他のミルクと比較してみた

オーツミルク、最近SNSやTV CMでも 目にするようになり気になってました‼️ 体年齢18歳のアラサー美容健康オタクが 初めてオーツミルクを飲んだ感想と 牛乳、豆乳、アーモンドミルクとの比較✌️

【ニキビ改善】私の美容健康に必需品、晶三仙について

これからの時期さらにおすすめな 私の美容健康に必需品である晶三仙 の効果を紹介します!

【極秘】BMI・体年齢18アラサー女子おすすめライスプロテイン

BMI18、体年齢18のアラサー女子、二児の母のemiです! 前回の「ヒミツの青汁レシピ」の反響が すごかったので調子乗っちゃって第2弾。 nikibi0emi.hatenablog.com いや、前回は“ヒミツ”でしたが 今回は“極秘”ドリンクレシピです。

【秘密】BMI・体年齢18のアラサー女子が飲んでる青汁

前回のニキビ痕改善の記事たくさんの 反響ありがとうございました! そしてふと気づいちゃったんたけど 私が飲んでる青汁も皆さんに 紹介すべきでは、、、?って もったいぶってた訳では全然無くて、 日常化しててあまり意識してなかったので 紹介するような…

【ニキビ痕改善】ニキビ歴10年以上のニキビ跡改善

tiktokのコメントで聞かれたので、今回は「ニキビ痕の改善」について!Tiktokよりこちらの方が内容豊富でやんすb

【ニキビ体質】胚葉学からみる体質とおすすめケア

今回は、胚葉学から自分の体質と そのケアについて考える。 ニキビ体質?美肌体質?シワ体質? 体質からわかれば 適切なアプローチができるかも!

【ニキビ】慢性ニキビ酷かったときの食事内容【食事】

慢性ニキビ肌に悩んできた人生だけど、 特に酷かったときの食事を思い出してみた。

【花粉症必見】対処法と花粉症の治し方

抗アレルギー薬無しでは生活できない レベルの花粉症だった私が薬無しで問題無く生活できるように なった方法を紹介します。