『ニキビは遺伝や体質だからしょうがない』 と言う人もいますが、 遺伝・体質を理解したらこっちのもん！ とポジティブに捉えることもできる👍 どんな体質のどんな要素が、 ニキビとして現れているのかが わかれば対処法がわかる⭐️ 今回は、アーユルヴェーダに…