赤ニキビができやすいタイプや赤ら顔に 悩んでいる人に朗報。 改善できます。

ニキビができやすいのは、食生活だけでなく 体質的な問題が大きい。 何年も慢性ニキビに悩んで、スキンケアや食生活をいろいろ変えても 悩んでいる方は、わかっているのでは？ 以下の項目にたくさん当てはまる人は、 「解毒証体質」かも。

今回は、マスクに付きづらい 崩れにくいベースメイク方法を紹介！ 自分に合ったものにトライしてみてね⭐️

水飲み過ぎてニキビできてる人🙋‍♀️ 水飲み過ぎて太ってる人🙋‍♀️ 美容健康のために水を多く飲む風潮 あるけど、何事も適量を過ぎれば毒！ あと「適量」は個人の体によって違うよ。

１週間、ホワイトニング歯磨き粉を 使ってみたレビューをしたいと思います。 上がBefore 下がAfter

そろそろQoo10メガ割！！！ 私は特に買う予定は無いのですが （つい先週いろいろ買ってしまった😇） 皆さんに紹介させていただきたいものが たくさんあるので今回はQoo10の服・靴 購入品を紹介していきまーす⭐️

ジェルネイル派だけどオフがだるすぎる！！ って人必見⭐️ 塗って数分でこんな風にジェルネイルが 浮いてくる、、、、！！ 魔法のようなリムーバーを紹介します♪

5月。暖かくなってくると、 ミルキー系の甘ったるいプロテインに 飽き飽きしてきてる方もいるのでは？ BMI18、体年齢18歳のアラサー 美容健康オタクのemiが これからの時期にオススメする スッキリ飲みやすいプロテインスムージー の作り方を紹介します⭐️

少し普段と違う投稿ですが、 コスパ最強の子供へのプレゼントを 紹介したいと思います！ 自分自身実用性・かっこよさ・値段に 感動しまくって自分で乗って楽しんでる😆

つわり全然無い人もいますが、 つわりがある妊婦さんは相当辛いですよね。 私自身、体の不調だけでなく 気持ちの落ち込みがひどかったです。 今回はつわり対策について。

オーツミルク、最近SNSやTV CMでも 目にするようになり気になってました‼️ 体年齢18歳のアラサー美容健康オタクが 初めてオーツミルクを飲んだ感想と 牛乳、豆乳、アーモンドミルクとの比較✌️

これからの時期さらにおすすめな 私の美容健康に必需品である晶三仙 の効果を紹介します！

BMI18、体年齢18のアラサー女子、二児の母のemiです！ 前回の「ヒミツの青汁レシピ」の反響が すごかったので調子乗っちゃって第２弾。 nikibi0emi.hatenablog.com いや、前回は“ヒミツ”でしたが 今回は“極秘”ドリンクレシピです。

前回のニキビ痕改善の記事たくさんの 反響ありがとうございました！ そしてふと気づいちゃったんたけど 私が飲んでる青汁も皆さんに 紹介すべきでは、、、？って もったいぶってた訳では全然無くて、 日常化しててあまり意識してなかったので 紹介するような…

今回は、胚葉学から自分の体質と そのケアについて考える。 ニキビ体質？美肌体質？シワ体質？ 体質からわかれば 適切なアプローチができるかも！

慢性ニキビ肌に悩んできた人生だけど、 特に酷かったときの食事を思い出してみた。

抗アレルギー薬無しでは生活できない レベルの花粉症だった私が薬無しで問題無く生活できるように なった方法を紹介します。

半年以上１年弱、ピル（マーベロン）を 飲んでいた私がやめた話。

遅延型アレルギーって知ってる？

今回は、「過食」について。 過食するとニキビができる（のは 私だけじゃないよね？）理由を説明する。

だいぶ昔の話なんだけど ふと思い出したので。

私が慢性ニキビ体質の改善に 効果があったと思うこと9こ✌️

『ニキビは遺伝や体質だからしょうがない』 と言う人もいますが、 遺伝・体質を理解したらこっちのもん！ とポジティブに捉えることもできる👍 どんな体質のどんな要素が、 ニキビとして現れているのかが わかれば対処法がわかる⭐️ 今回は、アーユルヴェーダに…

ニキビを治すビタミンといえば？ そう、ビタミンB！ 皮膚科でも、飲み薬といえば 抗生物質とビタミンB、ビタミンC って感じだよね。 個人的にはビタミンBが ニキビに効くという感じは無いんだけど 夜寝る前にビタミンBを摂ると 朝起きた時にちゃんと疲れが取…

人生の半分以上を 肌について考えて生きてきた私ですが 最近、インナーケア・スキンケア共に ほぼ正解にたどり着いた感あるから、 前みたいにコスメとかサプリとかの 口コミ調べまくって買いまくって 試しまくってっていうことが減った。 だから、Qoo10のメ…

ニキビは皮膚科に行けって言うけど 皮膚科に行っても治らない人〜🤚 絶対いるはず🥲 でも絶対良くなるから一緒に頑張ろう っていう話。

水分補給で摂る飲み物は、 毎日の習慣だからこそ 体や体質を作る重要なもの。 ニキビ体質は避けるべき飲み物と おすすめの飲み物について紹介します。

最近リンゴ酢洗顔が話題ですが！ リンゴ酢洗顔はやったことないけど、 効果あると思う。なぜなら昔やってた 黒酢洗顔が良かったから😼👍てことで 今回は黒酢リンスについて紹介します⭐️

こんにちは⭐️ おなかのカビを退治して体調崩してからの 復活して体調も肌も良い感じになった話。

こんにちは⭐️ 今回は、ニキビに効果的な飲み物について！ 効果はしっかり私の身をもって体感してます✌️