時短盛り・省スペースが叶う私の メイクパレットとメイクポーチを紹介します。

半年以上１年弱、ピル（マーベロン）を 飲んでいた私がやめた話。

遅延型アレルギーって知ってる？

今回は、「過食」について。 過食するとニキビができる（のは 私だけじゃないよね？）理由を説明する。

元々角栓ができやすく、 中高の時代から鼻パックや 過剰なスキンケア等たくさんやってきた ので本当にやばい私の鼻。 そんな私の鼻の8ヶ月の変遷を たどっていきましょう！

だいぶ昔の話なんだけど ふと思い出したので。

私が慢性ニキビ体質の改善に 効果があったと思うこと9こ✌️

『ニキビは遺伝や体質だからしょうがない』 と言う人もいますが、 遺伝・体質を理解したらこっちのもん！ とポジティブに捉えることもできる👍 どんな体質のどんな要素が、 ニキビとして現れているのかが わかれば対処法がわかる⭐️ 今回は、アーユルヴェーダに…

ニキビを治すビタミンといえば？ そう、ビタミンB！ 皮膚科でも、飲み薬といえば 抗生物質とビタミンB、ビタミンC って感じだよね。 個人的にはビタミンBが ニキビに効くという感じは無いんだけど 夜寝る前にビタミンBを摂ると 朝起きた時にちゃんと疲れが取…

人生の半分以上を 肌について考えて生きてきた私ですが 最近、インナーケア・スキンケア共に ほぼ正解にたどり着いた感あるから、 前みたいにコスメとかサプリとかの 口コミ調べまくって買いまくって 試しまくってっていうことが減った。 だから、Qoo10のメ…

人気だし口コミ良さそうだしって思って 手を出したらニキビ悪化😇 なんてことをこの記事読んだら 避けられるかも👍 最後に私のおすすめファンデ紹介する😎

ニキビは皮膚科に行けって言うけど 皮膚科に行っても治らない人〜🤚 絶対いるはず🥲 でも絶対良くなるから一緒に頑張ろう っていう話。

水分補給で摂る飲み物は、 毎日の習慣だからこそ 体や体質を作る重要なもの。 ニキビ体質は避けるべき飲み物と おすすめの飲み物について紹介します。

MEDIHEAL メディヒール ティーツリーのパック ニキビ肌なら使ったことあるのでは？ ニキビ体質・毛穴・皮脂が気になる私も もちろん使ったことあります😎✌️

最近リンゴ酢洗顔が話題ですが！ リンゴ酢洗顔はやったことないけど、 効果あると思う。なぜなら昔やってた 黒酢洗顔が良かったから😼👍てことで 今回は黒酢リンスについて紹介します⭐️

こんにちは⭐️ おなかのカビを退治して体調崩してからの 復活して体調も肌も良い感じになった話。

こんにちは⭐️ 今回は、ニキビに効果的な飲み物について！ 効果はしっかり私の身をもって体感してます✌️

今日は太りやすい太らない肌綺麗ニキビできやすいとか体質の話。

今回は、ニキビ・炎症肌の方必見 肉食女子が美肌な理由について！

今回は、ニキビ肌・毛穴の気になる肌の方に おすすめしたい最強化粧水を紹介！

今回は、ピルやステロイド薬、抗生物質を 服用していた人には要注意な食べ物を 紹介します。

こんにちは。今回は、ニキビ・毛穴肌の方または マスクで顔が火照っちゃってる方にデートなど大事な日の前日にぜひ やっていただきたいワザを紹介します！

こんにちは。 布マスクやウレタンマスクを使用してる人は マスクを洗濯する必要があると思いますが、 その洗濯が『肌荒れマスク』を つくっている場合があります。 今回は、肌荒れしないマスクの洗濯方法 について紹介していきます⭐️

今回は、金属アレルギー持ちの ニキビ体質の人に要注意なアイテムを紹介！

こんにちは。 今回は、ニキビ肌を治すために 【やめるべき事】12選！

今日は私のメイクパレットについて。 私は結構毎朝しっかりメイクしてますが、 なんとメイク時間は5分💋で仕上げています。

こんにちは、emiです！ 今回はコロナ禍でのマスク生活による 肌荒れや目の不調について。 なんと私マスク生活になってから 3回もものもらい（移らないやつ） になりました👀

今回は、ニキビ肌を治した私が やめたことを5つ紹介します。 たぶん今回の内容は結構衝撃的かも。 けど納得するはず。

今日は、この時期とっても美味しい餅 について話したいと思います。 年末年始は、ただでも食べ過ぎ飲み過ぎや不摂生で、肌荒れ体質の人は荒れ気味になる時。 そして当たり前のように食べるお餅も、 実は肌荒れの原因になってるかもしれません。

何しても常にニキビがある状態だった私が、 ニキビ出現率100分の1くらいに『脱ニキビ肌』して普通肌になった方法を紹介します。